پيام
+
سلام ، فرا رسيدن ماه مبارک رمضان بر تمامي روزه داران و کساني که از روزه گرفتن معذورند مبارک @};- در اين فيد چند نکته ضروري براي روزه داران عرض ميکنم تا روزه داري برايشان لذت بخش تر و شيرين تر و گواراتر گردد :)
Miss fatima
01/1/30
* راوندي *
اول اينکه روزه دار بايد تمام هدفش اطاعت از فرمان پروردگار باشد و لحظه اي هم به اينکه براي لاغري خوب است يا اينکه براي فشار خون و مانند آن خوب است يا اينکه براي سلامتي خوب است را فکر نکند فقط اطاعت از پروردگار و ديگر اينکه در مهماني خدا بسر بردن که اين خود پس از نيت اصلي شکل ميگيرد
* راوندي *
دوم اينکه بهيچوجه روزه دار نبايد هوا را با دهان به داخل ريه ها فرو برد و فقط دم بايد با بيني انجام شود ه در حالت عادي و چه در حال صحبت کردن و چه در حين مطالعه کردن يا تمام مواردي که انسان تکلم ميکند . حتي هنگام نماز خواندن و ذکر تسبيح . ديده ام ذکر تسبيح را سه عدد با دم ميگويند و سه عدد با بازدم که بدليل کم ارج نهادن به عبادت فيض کمتري هم حاصل ميشود .
* راوندي *
حال اگر يقين کنيم در مهماني پروردگار سير ميکنيم گرسنگي معناي خود را از دست ميدهد و به لطف پروردگار معناي مهماني را درک ميکنيم البته اين مطالبي را که مي‌نويسم خودم چند ساليست که متوجه آن شدم احساس کردم که شايد براي برخي هم که مانند سالهاي پيش خودم فکر ميکنند سودمند باشد .
* راوندي *
اما غير از احساس در مهماني بسر بردن که فوايد بيشماري دارد که ذکر آن در اينجا ميسر نيست و هر کسي هم خودش ميداند و هم به آنها خواهد رسيد مسعله مهم ديگر گرفتن دم با بيني است که اين از هشياري انسانهاي روزه دار است . زيرا که گرفتم دم با بيني موجب خشک شدن گلو و تشنگي ميشود چه در حالت عادي و چه در حال صحبت کردن .
* راوندي *
گاهي ناگزيرم هوا را با حجم زياد با دهان به درون ريه بفرستيم که يکي از آن حالت خميازه کشيدن و حالت ديگر قبل از عطسه است . مقصود از ذکر اين مطلب اينست که در موارد محدود اين امر مشکلي ايجاد نمي کند و فقط تکرار و ادامه آن مشکل ساز خواهد شد که همان خشکي گلو و تشنگي مفرط است .
* راوندي *
به نماز اشاره کردم . اتفاقا خيلي خوب است که حين خواندن آيات نماز با بيني نفس عميق بکشيم اين حالت دو خاصيت مهم دارد که اولي بيان شد و دومي فرصت بيشتر فکر کردن به معاني ذکرهاي نماز است . گاهي مانند رکن سوم و چهارم بايد مابين گفتن ذکر نفسهاي عميق تري کشيد تا دچار اختلال در تنفس نشويم . اما متاسفانه ميبينيم که برخي تمام آنرا يک نفس ميخوانند .
* راوندي *
اگر پشت سر پيشنمازي نماز خوانديد و احساس کرديد تشبيهات اربعه را تند تر از حمد و سوره ميخواند حتما به او تذکر دهيد و اگر رعايت نکرد به او اقتدا نکنيد . حتي اگر با شما دشمن شود بهر حال تمام کساني که در وقتش حرف حق را به زبان مي آورند دشمناني پيدا خواهند کرد همين دشمني نشانه دوستي با خداست که يکي از دلايل خلقت هم همين مقصود است .
* راوندي *
يا بايد خدا را داشت يا موجودات منافق و بي خدا را ، هر دوي آنها امکان پذير نيست . موفق باشيد
انديشه نگار
عرض سلام و تبريک متقابل @};-
* راوندي *
{a h=yajaavad}انديشه نگار{/a} درود بر شما مهسا خانم ، متشکرم از حضورتان @};-